5 Khasiat Herba Gadung Cina (Polypodium Vulgare)
Herba gadung cina atau dalam bahasa latin disebut Polypodium Vulgare adalah tanaman paku-pakuan yang berasal dari Eropa, Asia, dan Amerika Utara. Tanaman ini memiliki daun yang lebar dan hijau, dengan batang yang tumbuh tegak lurus ke atas. Biasanya, herbal gadung cina digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati berbagai penyakit seperti sakit kepala, radang tenggorokan, gangguan pencernaan, dan masalah kulit.
 |
| Herba Gadung Cina (Ba Qia) |
Herba gadung cina mengandung berbagai senyawa aktif seperti flavonoid, tanin, dan polipodin. Senyawa-senyawa tersebut memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antimikroba yang dapat membantu meredakan peradangan, melawan radikal bebas, dan membunuh bakteri dan virus yang menyebabkan infeksi.
Herbal gadung cina dapat dikonsumsi dalam bentuk teh atau ekstrak, dan juga dapat dioleskan pada kulit untuk mengobati luka dan infeksi.
Senyawa aktif
Senyawa aktif yang terkandung dalam herbal gadung cina antara lain:
- Flavonoid: senyawa ini memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang dapat membantu melawan radikal bebas dan mengurangi peradangan.
- Tanin: senyawa ini memiliki sifat antiseptik dan astringen yang dapat membantu mengurangi peradangan dan menghentikan pendarahan.
- Polipodin: senyawa ini memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu membunuh bakteri dan virus yang menyebabkan infeksi.
- Alkaloid: senyawa ini dapat membantu meredakan nyeri dan mengurangi peradangan.
- Saponin: senyawa ini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan memiliki sifat anti-inflamasi.
Khasiat terbaik
Herba gadung cina memiliki beberapa khasiat yang diketahui, antara lain:
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Senyawa-senyawa aktif dalam herbal gadung cina, seperti flavonoid dan saponin, dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga tubuh lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit.
- Meredakan radang dan nyeri: Kandungan senyawa aktif dalam herbal gadung cina seperti alkaloid dan polipodin dapat membantu meredakan radang dan nyeri pada tubuh, seperti sakit kepala, sakit tenggorokan, dan nyeri otot.
- Menjaga kesehatan kulit: Senyawa aktif dalam herbal gadung cina seperti flavonoid dan tanin dapat membantu menjaga kesehatan kulit, meredakan peradangan pada kulit, dan mengurangi jerawat serta infeksi pada kulit.
- Menjaga kesehatan pencernaan: Senyawa aktif dalam herbal gadung cina seperti saponin dan tanin dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan dan meningkatkan kesehatan usus.
Efek samping dan Kontra indikasi
Meskipun herbal gadung cina memiliki banyak manfaat kesehatan, tetapi ada beberapa efek samping yang dapat terjadi dan beberapa kondisi kontra indikasi penggunaannya.
Beberapa efek samping yang mungkin terjadi jika mengonsumsi herbal gadung cina dalam dosis yang berlebihan atau pada orang yang peka terhadap senyawa tertentu adalah:
- Mual dan muntah
- Diare
- Sakit kepala
- Gatal-gatal dan ruam pada kulit
- Kebingungan
- Gangguan pencernaan
Sedangkan beberapa kondisi kontra indikasi penggunaan herbal gadung cina adalah:
- Wanita hamil dan menyusui
- Anak-anak
- Penderita penyakit hati dan ginjal
- Penderita asma
- Penderita diabetes
- Penderita hipertensi
Sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli herbal sebelum mengonsumsi herbal gadung cina untuk menghindari efek samping yang mungkin timbul dan untuk mendapatkan dosis yang sesuai.
Petunjuk Pemakaian
Berikut adalah petunjuk pemakaian herbal gadung cina:
- Dalam bentuk teh: Untuk membuat teh dari herbal gadung cina, rebus 1 sendok teh daun kering dalam 1 gelas air selama sekitar 10-15 menit. Setelah itu, saring dan tambahkan gula atau madu sesuai selera. Minum 2-3 kali sehari.
- Dalam bentuk kapsul: Herbal gadung cina juga tersedia dalam bentuk kapsul yang dapat diminum sesuai dengan dosis yang dianjurkan oleh dokter atau ahli herbal.
- Dalam bentuk ekstrak: Herbal gadung cina juga tersedia dalam bentuk ekstrak yang dapat dicampurkan ke dalam minuman atau makanan. Pastikan untuk mengikuti dosis yang dianjurkan oleh dokter atau ahli herbal.
- Dalam bentuk salep: Herbal gadung cina juga dapat dioleskan pada kulit yang terinfeksi atau mengalami luka untuk membantu menyembuhkan. Salep ini dapat dibeli di toko obat atau diproduksi sendiri dengan menggunakan daun kering herbal gadung cina yang dihaluskan dan dicampur dengan minyak kelapa atau minyak zaitun.
Pastikan untuk mengikuti dosis yang dianjurkan dan menghindari konsumsi berlebihan. Jika terjadi efek samping atau gejala yang tidak diinginkan, segera hentikan penggunaan herbal gadung cina dan konsultasikan dengan dokter atau ahli herbal.
Petunjuk Pembelian
Berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan saat membeli herbal gadung cina:
- Pastikan membeli dari toko herbal atau penjual yang terpercaya untuk memastikan keaslian dan kualitas herbal gadung cina yang dibeli.
- Pilihlah herbal gadung cina yang sudah terbukti berkualitas dan aman. Jika memungkinkan, periksa label produk untuk memastikan bahan-bahan yang terkandung di dalamnya.
- Pilihlah herbal gadung cina dalam bentuk kering atau kapsul yang telah diproses dengan baik, atau belilah produk ekstrak yang sudah jadi dari produsen yang terpercaya.
- Perhatikan masa kadaluwarsa produk dan pastikan Anda membeli produk yang masih dalam masa kadaluwarsa untuk menghindari penggunaan produk yang kadaluwarsa.
- Jangan membeli herbal gadung cina dari sumber yang tidak jelas atau tidak memiliki izin resmi, karena bisa saja produk tersebut mengandung bahan-bahan yang berbahaya atau tidak teruji.
Ingatlah bahwa meskipun herbal gadung cina memiliki banyak manfaat kesehatan, tetapi sebaiknya tidak menggantikan pengobatan medis yang sudah diresepkan oleh dokter. Herbal gadung cina harus dianggap sebagai suplemen dan bukan pengganti pengobatan medis.
Kesimpulan
Herba gadung cina atau Artemisia argyi memiliki banyak manfaat kesehatan yang telah digunakan secara tradisional dalam pengobatan Tiongkok selama berabad-abad. Beberapa manfaat kesehatan yang diketahui dari herbal gadung cina adalah sebagai antiinflamasi, antimikroba, antioksidan, dan bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah, serta mengatasi masalah pencernaan.
Herbal gadung cina dapat dikonsumsi dalam bentuk teh, kapsul, ekstrak, atau salep yang dioleskan pada kulit. Namun, seperti halnya dengan obat-obatan lainnya, penggunaan herbal gadung cina juga memiliki efek samping dan kontra indikasi tertentu. Oleh karena itu, sebelum mengonsumsi herbal gadung cina, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli herbal terlebih dahulu untuk mendapatkan informasi yang lebih lengkap tentang dosis dan cara penggunaannya, serta untuk menghindari efek samping atau masalah kesehatan lainnya.
Secara umum, herbal gadung cina dapat menjadi alternatif pengobatan yang efektif untuk beberapa masalah kesehatan tertentu, tetapi selalu perlu dilakukan dengan hati-hati dan dengan pengawasan yang ketat dari dokter atau ahli herbal.
